ベジタリアンになろうかな。

プゥマンです。最近夏になると胃腸が弱って、油ものとか肉を食べ過ぎるとすぐ内臓ゾンビになります。
（この間は食あたりでしたが。)

去年はお腹が落ち着くまで寝てなんとかしてましたが、ゾンビ状態なら血行を良くしたら治るかも！とか思って、昨日に続いて身体に良くないジョギングです。

食べてからかなり時間がたっているのに「あの腹痛」になりました。

でも一応効果はあったみたいで、スッキリしてます。

ホントに動けないほど調子が悪い時にはやってはいけません。

昨日から危険なことばかり書いてるなあ。

プゥマンでした。