昨日は大変だったといっても体は疲れているワケではなかったり、なのですがジョギングしたら最初からバテ気味。

なんでかと思ったら、今日は炭水化物をほとんど摂ってないことに気づきました。

ホントにそれが原因か解りませんが、以前にもなんとなく米とかパンとかを食べない時期があって、その頃の疲れ方に似ているような気も。

気のせいかも知れませんが、とにかく栄養はバランスよく摂らないといけませんね。

と、いいつつあんまり関係ないものを飲んでるし。

太陽の位置が春になってきたゴール地点とか。