梅干しとレモン汁のサイダー割。

運動してない人には塩分濃すぎかも知れないが、私は運動してギリギリなので大丈夫。

ということですが、まだ肋骨はちょっと痛いのですが、一応いつもの距離を走ることができたのです。

というか肋骨よりも日差しと気温のほうがヤバしでしたけど。

アレとかありますし夏は気をつけましょう。

###プゥマン

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