雨だったりしたので久々の夜ジョギングしてみたのですが、夕食食べたのに最後の方はお腹が空いて力が入らない状態でした。

運動前に糖分を取り過ぎるといけないとか、そんな話もあったような気もしましたが、何なんでしょうね。

そして、空腹状態なのに夜ジョギングなので今からはあんまり食べられないのですけど。

夕食前ならなぜか空腹にならないし、終わってから食べ物が美味しいのでベストであります。

***プゥマン