運動した気がしません。

プゥマンです。

足が痛いので徐行ジョギングでなるべく綺麗なフォームを心がけておりますが。

綺麗なフォームで走ると勝手にスピードが出てしまったりします。

そういう時には足への負担も少ない感じなのですが、車とか自転車が来て急ブレーキをかけたりすると大変な負担がかかるのでいかんのです。

モヤモヤしております。

プゥマンでした。