なんか調子良い気がする。

プゥマンです。

夏は暑くてかえって不健康ということで、毎日ではなく一日おきにジョギングしているせいもあるかも知れませんが、体が軽い感じです。

去年は春から走る距離を伸ばした元年で、さらに夏は地獄の暑さだったので、かなり辛かったですが。

今年は暑いといっても耐えられる感じですし、ついでにノーエアコンなのも運動をするには良いのかも。

ただし、調子が良いと食欲も出るので体重が減りませんけど。

プゥマンでした。