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色的に


RAD+2、HP+7(5s)

ということですが、ダルくて足が進まない時には、動く部分を強引に動かして進むしかない、とかそんな感じジョグでしたが。

手を大きく振って走る、というのはへばった時に有効なようです。

というか、調子がいい時には腕も勝手に動いているので、意識して振っても疲れるだけだったりしますけど。

それはそうと、今日はやけに太陽が眩しかったですが、なんか間違ってないか?という気もしてくる暑さ。

***プゥマン

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