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縮んだら伸ばす

伸ばしたら 腰や背中が バッキバキ!

ということで、秋の地獄坂道コースを走って来ましたが、やっぱり涼しいとそれほど辛くはないですね。
坂だと特に下る時には衝撃が大きいので、腰とかアレですけど。
でも伸ばした時にいつも以上にボキボキ言って気持ちいいとか。

<!-- ボキボキよりは必殺仕事人のアレっぽい。-->

***プゥマン

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