バンザイ帽子！

ということで、ここ数年は梅雨が明けたらジョギング休止期間という感じにしていたのですけど、帽子を被っているとけっこうなんとかなるので、今日もジョギング成功。

成功とは何か？というと、猛暑の中で走って無事に帰ってこられたということなのか、どうなのか。

暑さによる疲れはあるのですが、昼間は帽子がないとそれ以上に負担がかかっていたということですかね。

ただし、猛暑の中で走ったからか、いつまで経っても体温が高めな感じがして。
水とか飲み過ぎになりそうですし。
あらゆる方法で私にダメージを与えようとしている夏でもあります。

<!-- ネッククーラーを試す良い機会でもあったのですが、忘れてました。-->

これはずっと休止期間なしでいけるか？という気もしますが、まだ７月だし、この先さらに暑くなったりしたらアレですけど。

<!-- 冷夏じゃなくて良いけど、最高気温32℃ぐらいの夏にどうして出来ないのか？ということですよね。もっとしっかりやってもらわないといけません。（誰が何をするのかは知りませんが。）-->