乳酸出しジョギングとかして疲れて免疫力が落ちたのか解りませんが、また風邪をひいている。

というか、あの日は夜までずっと体が暖まってる感じで元気だと思ってたのですけど。
良く考えたらクシャミが連発で出たりして予兆はあったということなのか。

ついでに、夜はグッスリと思ったら酒を飲んでいたせいで睡眠の質も良くなかったみたいですし。
風邪をひいたのは昨日ですが、それまでにちゃんと回復出来てなかったということだと思います。

冬も色々と気をつけないといけませんね。

<!-- 前もそうでしたが、その日のうちに熱が出てすぐに治ったりしそうなのですが。これは良いことといえば良いことなのか。でも風邪をひいている時点で良くないですが、良くないなりに良いということなのです。-->