超プルプル
昨日プルプルしながらバランスボールで腹筋やったら筋肉痛になっていました。
20プルプルぐらいしかやってないのに、かなり腹筋が衰えているようです。
なので、今日もプルプル腹筋してみました。
というか、プルプルするのが面白いのでプルプルする状態で静止してみたら、プルプルが止まりません。面白くて吹き出してしまったらさらにプルプルしてしまったり。
明日はさらにプルプル筋肉痛になっていそうな気がします。
<!-- 腹筋だけだとバランスが悪いので背筋もやってみましたが、バランスボールでも背筋の方はプルプルしないので面白くありません。(別に面白い必要はないのですが。)-->
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