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ジョギらず

バランスボール以外に座る限り座骨の辺りが痛いのは治らないのではないか?とか思ってきましたが。

そんな感じなので、今日もジョギングはしなかったのですが、結構歩きました。

せっかくなのでいつものジョギングアプリをウォーキングモードにしてウォーキングアプリとして使ってみたり。

走りたいのを我慢していたからなのかは知りませんが、歩くのが速いです。

ジョギングの半分ぐらいだと思っていたのですが、三分の二ぐらいの速さでした。

しかも、消費カロリーをみたらジョギングとあんまり変わらないとか。

ジョギングで同じ距離を走ると結構大変なんですが、あの苦労はなんなのか?とか思ったりして。

<!-- 消費カロリー以外にも色々と楽しいから走るのでソレは良いのですけど。-->

そして、最後の方は、ちょっとぐらいなら良いかな?とか思って1キロぐらい走ってたりしますが。

特に腰が痛くなることはなかったり。

ということは、今の痛い原因はバランスボール以外の全ての椅子に違いないです。

これはこれで結構困りますけど。

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