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スポーツの冬

寒くなったと思ったら、今日は春秋装備でジョギングできるぐらいでしたけど。

そういう気候なので最後まで快調に飛ばしたら足にちゃんと疲労感があったり。

夏の間はこういう疲労はなかったですが。
どっちが辛いかというと夏のほうが断然辛い。

夏の間は走ること以外に体力を使っているということみたいです。

ちょっと前まで暑かったですが、12月になっても暖かい日があったりして運動しやすい秋の分の帳尻合わせという感じもあるので良い感じだったりして。

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